Zum Hauptinhalt springen

Der Traum von der eigenen Sauna

Mit einer Heimsauna kann man das gesunde Schwitzbad in den eigenen vier Wänden geniessen.

Schwitzen zu Hause: Kleinere Sauna-Modelle lassen sich auch in Mietwohnungen einbauen.
Schwitzen zu Hause: Kleinere Sauna-Modelle lassen sich auch in Mietwohnungen einbauen.

Je mehr Platz man zur Verfügung hat, umso grösser und komfortabler kann die Heimsauna sein. Am einfachsten ist das Einplanen einer eigenen Sauna natürlich, wenn man sich selbst ein Eigenheim baut. Aber es gibt heute auch viele platzsparende Modelle, die sich problemlos in einer normalen Mietwohnung unterbringt lassen.

Welche Art Sauna?

Saunen kann man auf verschiedene Arten. Will man sich eine Heimsauna anschaffen, sollte man sich zuerst einimal darüber klar werden, welchen Typ von Sauna man haben möchte. – Finnische Sauna: trockene Hitze, etwa 90 Grad, auf die ein Kaltbad folgt. – Infrarotkabine: Infrarotstrahlung erhitzt nicht die Luft, sondern direkt die Haut. – Dampfbad: nur etwa halb so heiss wie die finnische Sauna, dafür höchste Luftfeuchtigkeit. Es gibt auch Modelle, bei denen sich die verschiedene Saunen kombinieren lassen.

Wohin mit der Sauna?

Wo man seine Heimsauna platziert, hängt in erster Linie von deren Grösse und vom Platzangebot in der Wohnung ab. Es gibt aber sehr kompakte Modelle, die man fast überall aufstellen kann. Ideal wäre dafür natürlich ein grosses Badezimmer, da man hier die Dusche oder die Badewanne für das anschliessende Kaltbad am nächsten hat. Ein guter Ort dafür kann auch das Schlafzimmer sein.

Und keine Angst: Das muss nicht furchtbar aussehen. Es gibt heute modern gestaltete Saunen auch von renommierten Designern. Besonders schön ist zum Beispiel das Modell von Matteo Thun und Antonio Rodriguez (von Klafs, siehe Foto). Wer einen Garten mit Swimmingpool oder Anstoss an ein Gewässer hat, kann natürlich auch dahin sein Saunahäuschen stellen. Aber Achtung: Dafür ist in der Regel eine Baubewilligung nötig.

Was kostet eine Heimsauna?

Einfachste Saunaboxen, die man selber zusammenbauen kann, findet man in Baumärkten ab rund 1300 Franken, aber für die meisten einfachen Modelle muss man 2000 bis 5000 Franken ausgeben. Wer höhere Ansprüche an die Qualität und die Technik stellt, muss mit Kosten ab rund 10'000 Franken rechnen. Eine hochwertige und dazu auch noch schicke Sauna kostet jedoch schnell mal 20'000 Franken oder mehr.

Wohnen – Die Übersicht

Editorial: Ein Haus für eine halbe Milliarde10 Trends, die das Wohnen noch schöner machenSo landen Sie im richtigen BettEssay: Trendforscherin Oona Strathern über unsere Sehnsucht nach dem «smarten» LebenSo wird Ihr Badezimmer zur WohlfühloaseDer Traum von der eigenen SaunaKaufen ist günstiger als mieten, aber ...DFAB House – Das smarteste Gebäude der SchweizWas Gadgets an Sicherheit bieten könnenSolebich.de-Gründerin Nicole Maalouf im Interview

Dieser Text stammt aus der aktuellen Ausgabe. Jetzt alle Artikel im E-Paper der SonntagsZeitung lesen: App für iOS – App für Android – Web-App
Dieser Text stammt aus der aktuellen Ausgabe. Jetzt alle Artikel im E-Paper der SonntagsZeitung lesen: App für iOSApp für AndroidWeb-App
Dieser Artikel wurde automatisch auf unsere Website importiert. Falls Sie auf Darstellungsfehler stossen, bitten wir um Verständnis und einen Hinweis: community-feedback@tamedia.ch