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Planking – wie hält man sich acht Stunden im Unterarmstütz?

8 Stunden 15 Minuten und 15 Sekunden verharrte George Hood im Unterarmstütz und stellte damit einen neune Rekord auf.

George Hood, wie bitte hält man diese Übung so lange durch?

Wieso haben Sie es dann gemacht?

Das klingt furchtbar.

Ich kann Ihnen gar nicht sagen, wie oft ich bei all den Trainings geweint habe.

George Hood

Zu was für Musik plankt es sich denn am besten?

Acht Stunden in der gleichen Pose: Wird Ihnen da nicht auch mal langweilig?

Mit was für einer Stimmung gehen Sie in so einen Weltrekordversuch rein?

Meine letzte Mahlzeit vor so einem Event nehme ich Minimum zwölf Stunden vorher zu mir.

George Hood

Nach Ihrem Weltrekord hatten Sie noch genug Energie für 75 Liegestütze. Hätten Sie die Zeit noch ausreizen können?

Was sagen Sie den Leuten, die nach einer Minute schweissüberströmt zusammenbrechen?

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